明星的保养秘诀 朱茵大尺度照片晒美肌

美容护肤 / 作者:洋洋 / 时间:2016-03-31 14:19:58 / 1414℃

在娱乐圈中有这样一些明星,她们天生拥有娃娃脸,在她们刚出道的时候,充满阳光的气质令Fans倾倒。虽然岁月在她们的脸上留下些许痕迹,可她们依然看上去很年轻。我们一起看看她们的护肤心得吧。

8杯水+全脂奶

保养方法很多,每天必须饮用8杯水,“8杯以上的水,当中包括滋润的汤水、补血的八宝茶等。每天早上我会喝一杯全脂奶,这对健康和皮肤很有好处。”

肌肤补水是关键

因为拍戏的缘故,朱茵经常在南北方之间飞来飞去。她说因为南北方的气温差异较大,在北方可能为了皮肤缺水而担忧,到了南方却要担心上火长包了。所以,朱茵坦言,自己的化妆包里总是会备上好几套化妆品,不同的天气状况下选用不同的产品。而在飞机上,由于环境太过干燥,她一般不会上妆。

每天早上必喝一杯全脂牛奶

我每天早上会喝一杯全脂奶,多喝汤水,这对皮肤和健康有很大好处。

温馨小提示:多喝全脂牛奶,有助于预防各种癌症。特别是牛乳脂纺中含有少量特种脂肪酸,可在预防血癌、乳腺癌、大肠癌、卵巢癌及前列腺癌方面发挥效果。

若是只喝脱脂牛奶,那就无法由牛奶取得抗癌CLA脂肪酸。至于喝半脂牛奶,那CLA脂肪酸摄取量势必减少。不过,不喝全脂牛奶的人,仍可经由食用酸奶、乳酪、反刍类动物之肉类等食物,取得CLA脂肪酸。

自制护肤面膜

朱茵还喜欢自制美容护肤面膜,她说:“我会每晚轮着敷不同的面膜,例如今晚敷美白的,明天就敷补水的,后天就维他命C,排着队来敷。我会用蛋白加牛奶敷脸,而蛋黄就用来做面膜,这样也不会浪费,成分又很天然!”

根据不同环境和季节,准备不同性质的护肤品

由于面部皮肤的情况会经常转变,在不同情况下需要不同牌子和不同性质的产品,所以朱茵家中会长期放置多种牌子的护肤品。当皮肤情况转变时,她便会把原本使用的护肤品封好,放在阴凉的地方,然后转用自己通常使用的富含营养、又比较安全的润肤露,每星期用三次即可见效。

朱茵的皮肤属中性。她外出乘飞机时,会敷透明的面膜,这样,既不为别人认出,免去尴尬,又获得保湿效果。此外,每天都要在颈部涂上颈霜,以减少及延缓颈纹的出现。

经常泡澡,好处多多

朱茵还很喜欢浸浴,尤其是香薰浴;因为平时穿高跟鞋很辛苦,浸浴之后出了汗,整个人会放松很多,脚也没有这么容易累。

泡澡的小窍门

她说:“我很喜欢浸泡泡浴,但一定要加点香薰到水中去,因为香薰有助消耗体内多余水分,有的人肥胖,其实是因为身体水分过多,有肿胀感,不一定是脂肪过多,如果浸香薰浴就可以达到所谓的‘减肥’效果,我习惯用西柚和薰衣草两类香薰。”

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