露肩装为什么这么火 如何拥有一个迷人的锁骨

看了这么多穿露肩装的明星，要说露的最漂亮的，编编觉得陈乔恩算得上一个！

一字领上露出的一双耀眼的锁骨，让裙子都更美了几分！双手微微抬起在肩头形成了一个圆润的锁骨窝，怎么能这么好看？

换个单肩，编编的视线全都被肩头上的“小心机”吸引了。肩头饱满圆润却又不臃肿，线条紧致，锁骨十分清晰，深浅也是刚刚好！

再换个抹胸礼服，让你们清清楚楚地看到教主精致有型的锁骨。这样的锁骨，你们不想来一打吗？

在陈乔恩的自拍中，更是让你360°欣赏下这绝美的锁骨。

锁骨能放一排硬币。

还能放鸡蛋。

话说陈乔恩的身材也是好到没朋友了，但除了天生丽质以外，想要保持这样的身材她的秘笈也还是离不开运动的哦！

看来穿上露肩装，也就到了检验你锁骨漂不漂亮的时候。而她们的锁骨也都经得住检验哦！

虽说骨骼大多是天生所得，肩颈部也算是个很难运动到的部位，但如果你是属于脂肪堆积或者血液循环不畅导致的肥胖和浮肿。通过这两个专门锻炼肩颈肌肉的动作，你的锁骨就会变得越来越漂亮。

动作一：哑铃扩胸 （没有哑铃，也可以换成装满水的矿泉水瓶）

双手将哑铃平行举起，使得手臂与肩膀呈90度，以腰腹部为扭转轴，保持上身笔直向左方扭转，尽量做到自己的极限。停留5秒后再转回中位，向反方向继续扭转。左右各旋转一次为一组，每次做15组。